Das absolute Standardwerk zum Thema Anabole Steroide - Das schwarze Buch - 2007 von D. Sinner ist noch einmal angewachsen und auf den aktuellsten Stand gebracht worden.

384 Seiten detailliertes Fachwissen über eines der umstrittensten Themen. In diesem Bestseller erfahren Sie das Wissen der Experten.

Das Creatin-Buch liefert präzise Anleitungen zum optimalen Einsatz von Creatin, zur Dosierung und zum wirkungsvollsten Training mit Creatin. Exakte Angaben zur maximalen Dosierung und die wirksamste Dosierung für Sportler mit knappem Geldbeutel.

Dieses Buch liefert wissenschaftlich belegte Fakten für die tägliche Ernährungsplanung mit Supplements für den Sportler; doch auch Nicht-Sportler, die sich für Vitamine, Mineralien und gesundheitsfördernde Substanzen interessieren.

Mit ausführlichen Erklärungen zur Proteinverdauung und dem körpereigenen Aminosäurenpool, sowie dem exakten Bedarf an Protein bei Krankheit, in der Diät und im Sport.

Dieses Buch liefert neben Einzelbeschreibungen von Substanzen auch genaue Anleitungen für die effektivsten Zusammenstellungen, sowie deren Kosten.